ingrédients : pour 8 personnes
fraises fraîches ou surgelées ( 500 g pour moi)
yaourt a la vanille ou a la fraise ( 4 pots de 125 g pour moi)
sucre selon le gout
de l eau ( jus d orange pour moi ) 3 tasses
chantilly et amandes effilées facultatif
preparation
dans un blender mixer les fraises équeutées , avec l eau et le sucre , bien mixer le tt ajouter le yaourt et mixer encore pour rendre le tt onctueux , garder au frais , garnir de chantilly et d amandes au moment de servir .
merci et bonne réalisation
0 Response to "smoothie cremeux a la fraise"
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